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都說中老年人寶貴的財富就是“情緒自由”，外泌體能調理失眠焦慮，幫我們擺脫情緒內耗嗎？

2026-01-05

失眠

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1個回答

匿名用戶

2026-01-05

前兩年我媽剛退休的狀態(tài)堪比更年期，整夜翻來覆去睡不著，白天一點小事就炸毛，自己也憋屈得慌。后來在朋友推薦下我給她安排了外泌體鼻噴，終于幫她擺脫了情緒內耗。其實它改善情緒和睡眠的原理挺實在的：外泌體就像細胞間的“信號小快遞”，通過鼻腔的嗅覺神經直接精準作用到大腦里負責情緒和睡眠的區(qū)域。它能幫著減輕大腦里的炎癥，還能調節(jié)神經細胞的信號傳遞，保護神經細胞，慢慢理順緊繃的神經狀態(tài)，既改善了失眠，也緩解了莫名的焦慮煩躁?，F(xiàn)在國內外泌體做得好的品牌比如TechEXO可以去咨詢看看的。