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頸椎病發作期一般有多久？頸椎病的最好的鍛煉方法是什么？

2022-06-07
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匿名用戶

2022-06-07

　　頸椎病這種病癥在日常生活中是比起常見的，而頸椎病這種病癥又分成很多種種類。如果頸椎病屬于普通型頸椎病，一般不會帶來其他的合并癥、并發癥。這時候發作期時間比起短，一般而言是在一周左右的時間，疼痛等病征應當就會有所緩解。

匿名用戶

2022-06-07

　　頸椎病最好的鍛煉方式，都是展開頸部后仰的運動，如游泳、打羽毛球、放風箏、做米字操等。頸椎分成7節，骨頭中間有無色透明的椎間盤，還有神經、血管穿行。頸椎老化最早是從椎間盤老化開始，正常頸椎的曲度是向前彎，該曲度下頸椎及椎間盤的壓力很小，不易發生老化。

匿名用戶

2022-06-07

　　頸椎病的發病一般是三個月到六個月,因為頸椎病目前是頸椎間盤退變，是頸椎病發展最基本的一個原因。

　　頸椎間盤退變引致椎間隙窄小，還有關節囊韌帶松弛，引致椎體關節突、關節、鉤椎關節、前后縱韌帶、滑韌帶以及相韌帶變性、增生、鈣化，最終形成脊髓神經血管受壓迫或者刺激表現，造成出現病征。

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