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濕氣重的人怎么排濕?有哪些小技巧?

2022-07-28
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3個(gè)回答
推薦回答

匿名用戶(hù)

2022-07-28

夏天用艾草泡腳能夠預(yù)防或治療感冒、發(fā)燒等癥狀。不過(guò)艾葉是苦性物質(zhì),有涼性作用,可以降火特別是降肝火,艾葉泡腳對(duì)身體有好處,但也不能經(jīng)常泡。據(jù)了解,艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引,就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會(huì)引起頭暈、頭痛,及情緒上的變化等。

匿名用戶(hù)

2022-07-28

現(xiàn)代人精神壓力大,心氣虛;飲食不節(jié),運(yùn)動(dòng)量少,脾虛濕盛。既要去濕,又要補(bǔ)心,還要健脾胃,非薏米和赤小豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效成分充分為人體吸收,同時(shí)不給脾胃造成多大負(fù)擔(dān)。夏天正好是暑氣連天的時(shí)候,內(nèi)濕外也濕,用這兩味藥正好能起到一個(gè)養(yǎng)血、祛濕的作用。實(shí)踐證明,薏米赤小豆粥具有良好的減肥功效,既能減肥,又不傷身體。尤其是對(duì)于中老年肥胖,效果尤其好。

匿名用戶(hù)

2022-07-28

茶療采用古代養(yǎng)生之精髓,配合現(xiàn)代生產(chǎn)工藝加工而成,專(zhuān)門(mén)為亞洲人身體體質(zhì)而定制,適合各人群使用。

濕氣重的人喝最好的一個(gè)選擇,內(nèi)部調(diào)理,祛走“濕”氣,每天兩袋,長(zhǎng)時(shí)間調(diào)理,健康有效。

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